Zatímco ještě před několika lety byla problematika péče o duševní zdraví spíše tabu než běžně probíraným tématem, v posledních letech se tento trend postupně obrací. Do značné míry tomu napomohla pandemie koronaviru, která vyvolala nutnost začít otevřeně diskutovat významu mentálního zdraví.
Ondřej Kopecký a Jiří Diblík, zakladatelé společnosti Qusion, si položili otázku jak využít digitální technologie ke zlepšení každodenního života. Odpověď našli v aplikaci s názvem VOS.health. Aplikace slouží jako nástroj sebereflexe, který lidem poskytuje odborné rady, jak najít sebedůvěru, zažít méně stresu a žít šťastnější život.
VOS.health
Aplikace je založena na umělé inteligenci a doplněna o spolupráci s odborníky na duševní zdraví z Oxfordu a Univerzity Palackého v Olomouci. Ke správnému zpracování dat využívá moderní technologie s intervenčními metodami z oblasti psychologie založenými na důkazech.
“Nástroji “První psychologická pomoc” chceme poskytnout všem lidem bez rozdílu a to zcela zdarma, protože nejčastější akutní psychické potíže, které jsme pro tuto záležitost s odborníky vytipovali, mohou nastat kdykoliv a u kohokoliv. Věříme že kvalitní péči v těžkých chvílích si zaslouží každý. Jedná se nejen o nezvladatelný stres, ale také o těžké depresivní stavy, úzkosti, panickou ataku nebo myšlenky na sebevraždu,” říká CEO VOS.health Jiří Diblík.
Jak funguje?
Základem první verze VOS.health je digitalizovaný diář. Jeho prostřednictvím je uživateli každý den pokládána personalizovaná otázku týkající se jeho osobnosti a duševního stavu. Přesně po roce pak diář položí stejnou otázku, kterou lze navíc zvěčnit zvukovým záznamem, fotografií nebo videem.
Právě tímto způsobem chce aplikace naučit lidi takříkajíc sebereflexi. Anonymizovaná data pak shromažďuje a pracuje s nimi umělá inteligence. Ta v nich hledá souvislosti a nabízí uživatelům konkrétní doporučení ke zlepšení.
Aplikace umí pracovat také s údaji ze služby Apple Health nebo Google Fit, s údaji z kalendáře, s časem stráveným na telefonu nebo s údaji o počasí. Momentálně je k dispozici pro iOS a Android. V budoucnu by pak na základě komplexních analýz mohla uživatelům radit, jak se cítit co nejlépe.
